Ateliers

 

CHAKANA propose différents ateliers:

Durant les temps extra-scolaires :

Cours enfants/ados :

  • Lundi soir : de 17h15 à 19h15 pour les 8 ans et +                                                                  (  créneau prépa physique et création* )
  • Mercredi matin : de 11h à 12h, tout âge, tout niveau
  • Mercredi après midi :
    • de 14h à 15h pour les 3 – 5 ans.
    • de 15h30 à 17h pour les 6-8 ans
    • de 17h à 18h30 pour les 8-12 ans
  • Jeudi soir : de 18h à 20h pour les 12 et +

 

* Le créneau création est ouvert aux jeunes de plus de 8 ans qui souhaitent approfondir la pratique du cirque et vivre une expérience de création d’un spectacle, de la réflexion à la fabrication des décors et des costumes. Ce créneau sera accompagné de professionnels du spectacle pour certains aspect : couture, mise en scène, jeux d’expression et théatraux, etc…

Les horaires et jours d’entraînements ne sont pas définitifs et pourront évoluer en fonction des changements de rythmes scolaires (mercredi matin )

 

  • Début des cours : 13 septembre ( cours d’essai )
  • Tous les cours auront lieu dans nos locaux excepté le cours des 4/5 ans qui se fera dans le cadre de la MJC, à la chapelle du CRéA
  • Animatrice : Julie (voir page « Association »)
  • Tarifs :

6/8 ans 150 euros l’année + 7 euros d’adhésion ( 100 tarif réduit *)

8/12 ans 200 euros l’année + 7 euros d’adhésion ( 150 tarif réduit )

12 et + 250 euros l’année = 7 euros d’adhésion ( 200 tarif réduit )

                            Cours créa : + 100 euros

* personnes à revenus faibles, familles de 2 ou plus

Cours adultes Cirque

  • Aériens : le mardi de 18h à 20h
  • Portés acros : le mardi de 20h à 22h

Le cours adulte est encadré par un circassien professionnel

  • début du cours : 19 septembre 2017
  • Tarifs : 250€ pour 1 cours (200 tarif réduit) – 350€ pour 2 cours (300 tarif réduit)*

* personnes à revenus faibles, familles de 2 ou plus

  • adultes 1 n&b

Entraînement libre adultes :

  • Les mardis après midi de 15h à 18h
  • Les jeudis soir de 20h à 22h
    • L’entraînement est ouvert à tous ceux qui ont un minimum d’autonomie dans une pratique sportive (danse, gymnastique, cirque ou autres) et qui souhaiteraient venir s’entraîner librement et bénéficier de conseils, parades, regards extérieurs des autres pratiquants.
    • C’est aussi un moment et un lieu de création de spectacles.
  • Début des cours : 19 septembre 2017
  • Tarifs : 30€ l’année et 7€ d’adhésion

 

Acroyoga

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  • le mercredi de 20h45 à 22h45
  • Tarifs : 250€ et 7€ d’adhésion
  • Début des cours : 21 septembre 2017

 

Préparation physique basée sur les pratiques du yoga et pilates

  • Yoga : le mercredi de 10h à 11h et de 19h45h à 20h45
  • Pilates : le mercredi de 18h45 à 19h45 / le jeudi de 12h30 à 13h30
  • Yoga-pilates : le vendredi de 9h30 à 10h30 et de 18h30 à 19h30
  • Stage matinal 1 weekend / mois
  • Tarifs à la carte : 10€/séance ou 50€/mois ou 125€/trimestre
  • Tarifs abonnés : 200€/année pour 1 séance au choix par semaine ou 300€/année pour toutes les séances en illimité
  • Adhésion à l’association Chakana : 7€
  • Début des cours : 20 septembre 2017

 

Danse contact

  • Stages 1 dimanche/mois de 14h à 17h encadré par un professionnel, suivi d’une jam session de 17h à 19h
  • Jam danse 1 lundi sur 2 de 19h30 à 21h30
  • Tarif jam : 30€/année
  • Tarif à la carte : 25€ par stage
  • Tarifs abonnement (comprend stages et jams) : 150€/année
  • Adhésion à l’association Chakana : 7€

 

Durant les temps scolaires et péri-scolaire, dans les écoles et les établissements spécialisés et auprès des personnes âgées :

  • Cours hebdomadaires
  • Découverte à la demi-journée
  • Découverte à la journée
  • Tarifs : 50€/h par intervenant + 1h de déplacement/installation/désinstallation

 

Nos axes pédagogiques

Expression Corporelle :

  • S’exprimer, créer, se produire.
  • Se représenter dans l’espace et le temps, en lien avec les perceptions visuelles, kinesthésiques et sonores (travail sur les différents rythmes du monde : africains, asiatiques et latinos…)

Cirque :

  • Découvrir les possibilités de son corps, seul, en relation avec l’autre, avec les objets :
    • Acrobaties au sol
    • Acro-portés
    • Acrobaties aériennes: tissus, trapèze
    • Équilibre : fil, boule, échasses, …
    • Jonglage : balles, massues, cerceaux, diabolo, bâton du diable.

Pourquoi ces activités ?

1 ) Parce qu’elles offres la possibilité de travailler avec un groupe de niveau hétérogène :

  • Activités non codifiées : la personne est guidée sur un axe de travail mais garde la liberté d’évoluer selon ses envies et ses capacités.
  • Pratique à la fois corporelle et artistique : Possibilités d’évoluer dans l’activité sans avoir un haut niveau technique, le coté artistique étant tout aussi important.

2 ) Parce qu’elles sont d’une grande richesse d’apport au niveau du développement de la personne :

  • Agir, ressentir, s’exprimer
  • Développer ses capacités de créativité, d’imagination
  • Découvrir son corps et ses possibilités d’action, seul, en relation avec l’autre, avec des objets

Le but de se travail n’est pas de conditionner le corps pour l’adapter à la vie mais de le déconditionner afin qu’il puisse se réaliser dans cette vie.

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Du cirque pour tous