VINYASA Yoga

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Cours hebdo – Accessibles à tous
2019-2020


CONTACT

Professeure en cours d’être certifiée : Aurélie

Site internet : http://www.menaturopathe.sitew.fr

Facebook : Aurelie MeNaturopathe

Tel : 06 95 26 06 83

Email : aureliemena@yahoo.com


PLANNING & TARIFS
Début des cours dès le 19 septembre 2019
Lundis 19h 20h // 20h10 21h10
Jeudis 9h -10h
Vendredis 19h15 – 20h15 
1 séance découverte gratuite pour les Millavois et alentours
La séance : 10 euros
ABONNEMENTS
Trimestre illimité : 100 euros
Illimité : 189 euros dès le 01-01-20
Environ 35 semaines de cours environ
Cours off les jours fériés et pas cours aux vacances de Noël

YOGA DYNAMIQUE

Par la pratique du yoga dynamique ou Vinyasa yoga, l’accent est mis sur l’alignement du corps dans son ensemble par le renforcement des muscles posturaux. Un travail physique personnel, sans compétition ni jugement, qui offre des outils capables d’apaiser l’esprit. Alternance de mouvements fluides et dynamiques, de renforcements et d’étirements du corps, rythmés par la respiration.

Discipline adaptée à tous, y compris les débutants, chacun peut se voir progresser sans compétitivité. Relaxation en fin de séance.

  • Adhésion à l’association Chakana : 7€ (assurance incluse)
  • Certificat médical demandé
  • Prenez votre tapis de yoga

– DU CIRQUE POUR TOUS –